Numele meu este Mark Hajdu și sunt aici să te susțin în provocările tale.
Ofer evaluări și consiliere bazată pe dovezi stiințifice, pentru a ajuta adolescenții, tinerii și părintii să navigheze perioadele dificile și să transforme stresul în claritate.
De ce să lucrăm împreună?
EXPERIENȚĂ
De peste 10 ani, ajut tinerii să își înțeleagă emoțiile și să își găsească direcția, într-un spațiu confidențial lipsit de prejudecăți.
ȘTIINȚĂ
Lucrez cu tehnici psihologice validate științific, cu obiective clare și pași practici.
FLEXIBILITATE
Alege spațiul în care te simți în siguranță și optează pentru sedințe online sau fizice, la cabinet.
Despre Mine
Sunt Mark Hajdu, psiholog clinician autonom acreditat de CPR, și ofer servicii de consiliere psihologică pentru adolescenți și tineri adulți care caută claritate și echilibru.La 30 de ani, vorbesc pe limba ta și aduc în cabinet peste 10 ani de experiență practică. Abordarea mea se bazează pe metode validate științific, oferind suport specializat pentru provocările generației actuale.Terapia în cabinetul meu este un spațiu sigur și confidențial, unde lucrăm într-un parteneriat autentic. Stabilim împreună pași concreți pentru a gestiona:Anxietatea și stresul cotidian;
Lipsa de încredere în sine;
Dificultățile în relații;
Momentele în care te simți blocat profesional sau personal.În prima ședință de consiliere, clarificăm împreună ce te apasă și stabilim un plan personalizat. Dacă nu ești sigur de unde să începi, putem programa o discuție scurtă pentru a vedea dacă stilul meu ți se potrivește.
Cum te pot ajuta?
Evaluări: Realizez evaluări psihologice detaliate, în urma cărora eliberez rapoarte oficiale și profile psihologice (avizate CPR). Indiferent că ai nevoie de un diagnostic clar sau de acte necesare pentru alte instituții, te ajut cu o expertiză clinică riguroasă.
Consiliere pentru Tineri și Adolescenți: Te susțin să gestionezi anxietatea, presiunea academică sau dificultățile din relații. Este spațiul tău unde descifrăm momentele de blocaj, stresul legat de facultate/job sau pur și simplu sentimentul că lucrurile au devenit prea grele
Sprijin pentru Părinți: Ofer indrumare părinților care vor să înțeleagă mai bine universul interior al copilului sau adolescentului lor. Lucrăm împreună pentru a găsi strategii umane și practice care să refacă acea conexiune reală și caldă în familie.
Orice soluție începe cu o conversație onestă.
Indiferent de nevoile tale, sunt aici să te ascult și să găsim soluții împreună. Fie că e vorba de o evaluare sau de un proces de consiliere, hai să facem primul pas către echilibrul tău.